Czereśnie to najzdrowsze owoce świata. Zobacz jak przygotować z nich pyszny i zdrowy napój.
Czereśnie znajdują się w czołówce najzdrowszych owoców świata. Są one niskokaloryczne odchudzają, poprawiają stan naszej skóry. Dlaczego są takie zdrowe i dlaczego powinno się je spożywać przez cały rok?
Kabaczki to najsmaczniejsze warzywo lata. Poznaj ich prawdziwy smak i przygotuj je na surowo. Smakują rewelacyjnie i zachowują wszystkie cenne wartości odżywcze.
"Co na śniadanie", oto pytanie które często słyszę od osób, które chcą poprawić swój sposób żywienia, a jednocześnie nie chcą spożywać glutenu, ziaren czy do znudzenia płatków owsianych.
Czerwona fasola jest jedną z najzdrowszych składników spożywczych. Posiada wiele właściwości leczniczych i regenerujących organizm. Jest bardzo często wykorzystywana w kuchni azjatyckiej, a w szczególności w Japonii i Chinach jest uważana za składnik diety długowieczności.
Jeśli chcecie schudnąć 4kg na miesiąc proponujemy świetny koktajl białkowy, proteinowy. Jest on bardzo pyszny, sycący i bogaty w białko. Po jego spożyciu czujemy się najedzeni i przez dłuższy czas nie czujemy potrzeby podjadania.
